Behandlinger
NAYA HEALTH & SPA er dedikeret til at bringe den ældgamle visdom Ayurvedas transformerende redskaber ind i en moderne – og ikke mindst nordisk – sammenhæng. Vi udvikler hele tiden på nye behandlingsformer, der inspireres af de traditionelle, men integrere den nordiske natur og kultur.
I huset på Frederiksberg tilbyder vi både vores ayurvediske signatur behandling, luksusbehandling, kropsterapi mm.
I 2022 vandt vi prisen for Bedste Skønhedsbehandling for vores Signatur Exclusive.
Ønsker du at få en bredere vurdering af dit helbred, og at lære redskaber til selv at skabe daglig balance? Læge, ayurvedisk vejleder og clairvoyant Lotte Gram og Ayurvedisk lægeuddannede og NAYA partner Kristine Swalethorp ser dit helbred i et større perspektiv, og vejleder dig til, hvordan du kan skabe et bedre helbred, mere sundhed og livsglæde i disse 1:1 konsultationer.
I forløbene vil I både arbejde med at styrke din fysiske krop samt dit psykiske helbred, og der bruges redskaber fra ayurveda som f.eks viden om din dosha-konstitution, meditation, vejrtrækning, yoga, kost og meget mere.
Vi anbefaler et forløb på tre gange, hvor du vil have hjemmearbejde mellem gangene og få den optimale støtte til nye sunde vaner.
Events og fællesskab
Tag tid ud af kalenderen til ny inspiration og fællesskab med os andre. Vi tilbyder både foredrag, fællesspisninger og weekend retreats & events. Som medlem kommer du gratis til fællesspisning og får rabat på de andre events.
I hverdagene har vi morgen- og eftermiddagshold med en særlig kombination af alt det, vi elsker og ved fra Ayurvedaen nærer krop og sjæl.
Du finder forskellige yogahold, som Nordic Kundalini, Tridosha, Powerflow, Yoga Nidra, Mediyoga, Yin og Yang, og Yin yoga, og derudover også Body-SDS træning og mindful dans.
Her hos NAYA er der fokus på det hele menneske. - Krop og sind går hånd i hånd.
Den lækre Ayurvediskebalance olie fra ByKorsholmer en stor del af alle vores behandlinger. Den har indkog af urter, der trænger ind, stimulerer blodcirkulationen og fremmer helingsprocesser.
Samarbejder i huset
Maria Appeldorn Sjö
Autoriseret psykolog
Speciale i stress
Jeg har mere end 20års erfaringmed stress, udbrændthed, eksistentielle livskriser, parterapi samt ledelses- og organisationsudvikling
Med min baggrund hos både Novo Nordisk & A.P. Møller-Mærsk har jeg erfaring med et højt tempo og stort arbejdspres.
Jeg har både personlige og professionelle erfaringer med stress. Og hvad stressfornemmelser gør ved bl.a. humør, overskud, mental skarphed, søvn og hukommelse.
Jeg har over 15 års erfaring med stresshåndteringsforløb og et hav af tilfredse klienter, der har lagt stressfornemmelser bag sig og trukket læring, viden og erfaring ud af forløbet.
Du vil ret hurtigt opleve at få konkrete værktøjer og nye, berigende perspektiver på din situation. Perspektiver, der gør, at du får nye udsigtspunkter og ståsteder i livet. Som du for altid kan tage med dig.
Kasper Cetti
Kropsterapeut
Min mission
Ingen klienter er ens. Derfor er det vigtigste for mig, at lytte til den klient, der kommer ind i mit rum. At dykke ned i den enkeltes livshistorie og høre, hvor de er i livet, og både lytte til, hvad der bliver sagt, men også lytte til de signaler kroppen kommer med under en behandling eller en konsultation.
Det handler om mental og fysisk balance, og at vi har alle et ansvar for, hvad det bliver til - og at forstå at en psykisk ting kan forårsage en fysisk skade - og omvendt naturligvis. Jeg hjælper mine klienter med at dykke ned i dette, for som klient kan man have et billede af sig selv, men kroppen lyver aldrig.
Jeg giver konsultationer og behandlinger uden at være forudindtaget eller have 'judgment' - og du kan som klient være ung, gammel, cross-fitter eller yogi - det har ingen betydning. Det handler i bund og grund om at acceptere og elske sig selv - og her starter arbejdet så med at komme i balance fysisk og psykisk, hvadenten dette begynder på briksen eller i konsultations rummet.
Chi Yeon Kim
Akupunktør
eg er født i Seoul, Sydkorea, hvor traditionel orientalsk medicin har været en integreret del af min hverdag.
Jeg kom til Danmark i 1985 og har specialiseret mig i koreansk akupunktur. Det er mit mål at forbedre din livskvalitet.
De fleste mennesker i Vesten tror, at traditionel kinesisk medicin (TCM) er den eneste større asiatiske medicin, men traditonal koreansk medicin er blevet udviklet i et stort system af færdigheder gennem århundreder af klinisk praksis og erfaring, som en form af evidensbaseret medicin fra traditional kinesisk medicin.
Når du modtager en behandling er det ikke kun for at afhjælpe og lindre din lidelse og dine symptomer, men også at finde og behandle den dybereliggende årsag til problemerne, så du måske helt slipper for at opleve dem igen.
Medlem af Danske Akupunktører (RAB).
